• Вы здесь:  
  • Главная

Основное меню  

   

Форма авторизации  

   
Расширения Joomla 3
Воскресенье, 20 февраля 2022 16:07

19 февраля в парке им. Кирова проведено занятие по скандинавской ходьбе

Автор
Оцените материал
(1 Голосовать)

19 февраля  в парке им. Кирова проведено занятие по скандинавской ходьбе. В мероприятии участвовали члены Движения и все желающие. Инструктор по скандинавской ходьбе Валентина Левицкая познакомила с техникой движения. Перед началом тренировки выполнили разминку: махи руками, ногами, сгибание тела, наклоны, поднятие на цыпочки на несколько секунд, аккуратные перепрыгивания с ноги на ногу. 

После этого все дружно пошли по маршруту. По ходу движения успевали любоваться красотой зимнего леса. Время было проведено с пользой: получили приятную физическую нагрузку и  наряду с этим моральное удовлетворение. Все остались довольны втречей на природе.

View the embedded image gallery online at:
http://mpn18.ru/component/k2/244-19-%D1%84%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8F-%D0%B2-%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%BA%D0%B5-%D0%BA%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%88%D0%BB%D0%BE-%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%82%D0%B8%D0%B5-%D0%BF%D0%BE-%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9-%D1%85%D0%BE%D0%B4%D1%8C%D0%B1%D0%B5.html#sigProId7f17e19c74

Прочитано 133 раз Последнее изменение Вторник, 08 марта 2022 20:26
Опубликовано в Новости
Администратор

Последнее от Администратор

Другие материалы в этой категории: « ВЫХОД ИЗ ПУСТОТЫ: МОЖНО ЛИ ПОБЕДИТЬ НАРКОЗАВИСИМОСТЬ... Поздравляем с международным женским днем 8 Марта! »

Оставить комментарий

Наверх